Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2845 kcal
|
Vet: 111,85g | Eiwit: 111,48g | Kolhy: 316,98g.
Ontbijt: Nestle Темный Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Блины с Печенью, Nestle Темный Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Блины с Печенью, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Рыба Копченая, Борщ с Курицей. Diner: Bounty Bounty , Lay's Чипсы, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Картошка Вареная, Рыба Вяленая, Покровский Пряник Имбирный Пряник, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Блины на Молоке, Добрый Апельсиновый Сок, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alice_safar's Gewicht Geschiedenis
|