Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 93,20g | Kolhy: 8,40g.
Ontbijt: Huevo Frito sin Grasa, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: DIA Cortezas de Cerdo, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Chorizo de Cerdo. Diner: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Carne de Pato, Muslos de Pollo con la Piel, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Brócoli Chino (en Conserva). Snacks/Andere: DIA Torreznos, Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. meer...
|
|
1624 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur en 1 minuut, andar - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 9 uren en 39 minuten, Slapen - 11 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|