Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 45,06g | Eiwit: 120,60g | Kolhy: 203,30g.
Ontbijt: Клуб Сыра Сыр Нуар, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка, Ultimate Nutrition Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор. Lunch: Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салтовский Хлеб Черный, Красные Помидоры (Консервированные). Diner: Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Andere: Салтовский Хлеб Черный, President Творог 5%, Ромол Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ggrehov's Gewicht Geschiedenis
|