Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 32,01g | Eiwit: 58,35g | Kolhy: 180,59g.
Ontbijt: Combro. Lunch: Telur Rebus, Tahu, Mie Telur (Ditambah, Masak). Diner: Lalapan, Daging Bebek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Apel, Roti Kentang, Frisian Flag Susu Kental Manis, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketrinmp's Gewicht Geschiedenis
|