Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2008
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 40,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 91,76g | Kolhy: 51,55g.
Ontbijt: Maya Gold Dark Chocolate, wholemeal bread, peanut butter. Lunch: 2% American Cheese Slices, 0% greek. Diner: chicken breast. meer...
|
|
3447 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|