Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2013
|
203,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 98,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 96,53g | Kolhy: 270,39g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Regular Coffee, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Bananas, Fiber One 80 Calorie Cereal - Chocolate. Lunch: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich, Ensure Ensure Clear. Diner: Cauliflower, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Strawberries, Ice Cream. meer...
|
|
6124 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lionpete's Gewicht Geschiedenis
|