Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 133,52g | Eiwit: 75,36g | Kolhy: 75,70g.
Ontbijt: Bangs Ingwer Shot, Lizza Brötchen, Alnatura Ghee, GutBio Bayerischer Leberkäse, Lidl Lyoner Wurst, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck , Rote Zwiebeln, Portobello. Lunch: Hasis Soljanka #2. Diner: Mannis Schokocreme Light, Mannis Putencurry, Mannis Schoko-Himbeer-Muffins, RUF Weinstein Backpulver . Snacks/Andere: xucker, fishermens, coke, kaffee, wasser. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Winkelen - 15 minuten, Zitten - 6 uren, 7000 Schritte - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manni1961's Gewicht Geschiedenis
|