Noël-Gwada's Logboek, 29 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
92,9 kg Tot nu toe verloren: 27,1 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 februari 2020:
1660 kcal Vet: 62,43g | Eiwit: 96,35g | Kolhy: 232,68g.   Ontbijt: Doucin'kreol Yaourt Nature, Compote de Pommes Non Sucrée, Banane, Bjorg Pain Complet de Seigle, Clémentines, Oeuf. Lunch: Carrefour Poêlée Asiatique, Carefour Purée de Brocoli, Camembert, Poivrons, Fromage de Chèvre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Doucin'kreol Yaourt Nature. Diner: Sardines à l'Huile (en Conserve), Vinaigrette, Carrefour Soupe du Jour, Salade Verte. Snacks/Andere: Doucin'kreol Yaourt Nature, Banane, Compote de Pommes Non Sucrée, Pomme. meer...
2246 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Noël-Gwada's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.