Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 31,86g | Eiwit: 132,06g | Kolhy: 173,03g.
Ontbijt: Leche Descremada, ENA True Made Whey Protein, Canela, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Lunch: Sandía, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Durazno, Ossobuco. Diner: Peras, Lomo de Cerdo Cocido, Queso Port Salut Light, Durazno, Tomates. Snacks/Andere: Maíz Pisingallo, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Leche Descremada, Frutillas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|