Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2020
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 17,12g | Eiwit: 58,53g | Kolhy: 62,67g.
Ontbijt: Coffee & semi skimmed milk. Lunch: Tesco Vegetable Soup, Asda Chosen By You Minty Bean Salad, Cucumber (with Peel), Asda Cooked Beetroot, Coffee & semi skimmed milk, Asda Chosen By You Sliced Beef. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pensloss's Gewicht Geschiedenis
|