Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 26,69g | Eiwit: 25,42g | Kolhy: 76,97g.
Ontbijt: Кедровые Орехи , Курага, Champion Чернослив без Косточек, Простоквашино Молоко 1,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Овсяные Отруби, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Судак Отварной, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Good Food Инжир Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элинора's Gewicht Geschiedenis
|