Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 89,63g | Kolhy: 91,87g.
Ontbijt: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Cucumber (with Peel), WinCo Foods Sour Cream, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak. Diner: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Sargento Reduced Fat Provolone Cheese Slices, Celery , Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Mustard, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Andere: Nutella Hazelnut Spread, Dark Chocolate Baking Chips, Bob's Red Mill Organic Coconut Flour, Natural Creamy Peanut Butter, Sugar Free Low Calorie Syrup. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|