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Mesmo peso, menos mal!🤔
💪🎯🙏
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49,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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759 kcal
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Vet: 38,65g | Eiwit: 35,03g | Kolhy: 17,19g.
Ontbijt: Café. Lunch: Vinho de Mesa, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Frango Moída, Abobrinha Italiana. Diner: Ovo Cozido, Café. Snacks/Andere: Tudo Low Carb Chips de Coco, Palha Pág 118 MEU. meer...
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gewichtsbehoud
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