nateve's Logboek, 28 feb 20

Œuf! Ça continue de descendre...
103 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2020:
1806 kcal Vet: 60,69g | Eiwit: 79,80g | Kolhy: 228,54g.   Ontbijt: Oranges, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Coeur de Lion Coulommiers . Lunch: Sondey Bio Financier aux Amandes Pur Beurre, Saint Alby Jambon Supérieur , Banane, Chêne d'Argent St Bastien,  Béchamel farine complète eau, Turini Torsades au Blé Complet. Diner: J.D. Gross Bio Chocolat Noir Amandes 60%, Coeur de Lion Coulommiers , Saint Alby Jambon Supérieur, Mandarine, Grand Frais Mangue , Freshona Ananas en Tranches, Tomates, Carrefour Blanc de Poireaux,  Crêpes maison farine complète. meer...
2088 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

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Reacties 
Je voulais dire "ouf".... Même mon téléphone ne pense qu'à la nourriture ! 😅 
28 feb 20 door lid: nateve

     
 

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