Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 61,78g | Eiwit: 53,47g | Kolhy: 163,29g.
Ontbijt: Бутерброд с Красной Икрой, Чай с Медом. Lunch: Хлеб Бородинский, Омлет с Овощами, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Жареное Филе Свинины, Сыр Гауда. Diner: Веселі Баранці Попкорн со Вкусом Сыра, Вино Красное Сухое. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 5 minuten, Wandelen (Hiken) - 17 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victorycat87's Gewicht Geschiedenis
|