Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 67,33g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 206,61g.
Ontbijt: Thé (Brassé), Oranges, Céréales Noix Chocolat, Activia Mangue. Lunch: Pain aux Céréales, Riz Basmati (Cuit), Netto Munster, Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Cabillaud Chorizo Tomates. Diner: Super U Coulommiers, Wasa Léger, Pomme, U Croque Monsieur Emmental, Soupe de Légumes. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
top ça... bravo je t'encourage
28 feb 20 door lid: chacha2707
|
Bonjour 👋 je marque rarement de mot mais là : je t encourage à 1000%! Moi aussi je me lance dans ce grand défi !
Je te souhaite une très belle continuation !
28 feb 20 door lid: jenny1418
|
Bravo! en bonne voie vers le succès!
28 feb 20 door lid: wonderbright
|
Merci pour vos encouragements ça m’aide beaucoup
29 feb 20 door lid: jeanpierre67
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|