Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 51,74g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 139,06g.
Ontbijt: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Вкусняев Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Увелка Крупа Пшено, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Лук, Doppel Herz Омега-3, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Лазанья. Diner: Вкусняев Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Окей Яблоко Роял Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|