Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 48,55g | Eiwit: 48,22g | Kolhy: 148,60g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Botok, Nasi Putih, Urap. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Sambal Terasi Uleg, Urap, Tahu, Botok, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), V-Soy Soya Bean Milk, Tahu Kukus, Daging Sapi. Snacks/Andere: Puding Vanila, ABC Saus Sambal , Siomay, Fitbar Chocolate, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Bakso Daging Sapi, Kalbe Hydro Coco, Apel, Mayasi Kacang Jepang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rahma WN's Gewicht Geschiedenis
|