Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
cicilliachan
Logboek
28 feb 20
cicilliachan's Logboek, 28 feb 20
cicilliachan's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
52 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
.
Nog te gaan:
9 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 28 februari 2020:
292 kcal
Vet: 3,74g | Eiwit: 28,55g | Kolhy: 34,76g.
Lunch:
Ikan Tongkol, Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air).
meer...
1403 kcal
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
cicilliachan's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis