Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 63,31g | Kolhy: 166,71g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Dada Ayam, Bunga Pepaya, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Lunch: Dada Ayam, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Isi, Keripik Tempe, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Nutrijell Kelapa Muda, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_y4n9's Gewicht Geschiedenis
|