Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 21,69g | Eiwit: 35,71g | Kolhy: 125,61g.
Voor Ontbijt: Succo di Limone. Ontbijt: Coop Prix Garantie Grapefruit , Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Bella Vita Yogurt Legger senza Lattosio alle Ciliegie 🍒 . Lunch: Riverfrut Carciofi Grigliati, Funghi Porcini, Uncle Ben's Risotto. Na Lunch: Caffè Espresso. Voor Diner: Prugna Essiccata, Pomodori Ciliegini, Sedano. Diner: Indivia Belga, Pane Comune. Na Diner: Ghiacciolo (senza Zucchero), Clementine. Snacks/Andere: Succo di Limone, Cetriolo (con Buccia), Olive Verdi, Migros Asiago, Fratelli Beretta Bresaola Della Valtellina. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Loopband - 15 minuten, Traplopen - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 26 minuten, Slapen - 5 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|