Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 35,51g | Eiwit: 124,80g | Kolhy: 175,19g.
Ontbijt: ENA True Made Whey Protein, Clara de Huevo, Leche Descremada, Canela, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Café Instantáneo . Lunch: Ciruela, Ossobuco, Melón , Zanahoria, Durazno, Lechuga. Diner: Durazno, Durazno, Ciruela, Ciruela, Zapallo Hervido, Lario Jamón Crudo. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Frutillas. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|