Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 69,89g | Kolhy: 55,52g.
Ontbijt: Müller Froop Mango, Stockmeyer Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Innocent Orangensaft, Kaffee mit Milch. Lunch: Alnavit Ingwersaft, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Wasser, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser. Diner: Edeka Rinderhackfleisch , Schnittlauch, Ei, Ei, Ei, Beste Ernte Champignons 1. Wahl. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blümchenduft's Gewicht Geschiedenis
|