tchoutchou82's Logboek, 27 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
61,1 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2020:
1486 kcal Vet: 47,34g | Eiwit: 91,14g | Kolhy: 174,99g.   Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Primeur Banane, Café. Lunch: Café, Glaces à la Fraise, Semoule Cuite, Bofrost Épinards à la Crème , L'étal du Boucher Escalope de Veau . Diner: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Poivrons Rouges Doux, Marque Repère Pâte Feuilletée , Riz Basmati (Cuit), Poulpe, Aldi Vinaigre Balsamique, Bio Village Huile d'olive, Auchan Crème Chantilly Légère, Café, Tomates Cerises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Salade Verte. Snacks/Andere: Mandarine. meer...
1514 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

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