Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 89,96g | Eiwit: 34,10g | Kolhy: 138,25g.
Ontbijt: Chia Seed, Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tempe Goreng, Ajinomoto MSG, Bawang Merah, Bawang Putih, Filma Minyak Goreng Filma, Cap Cay Kuah. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Bakso Spesial. Snacks/Andere: Saus Cokelat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mega PH's Gewicht Geschiedenis
|