Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 49,67g | Eiwit: 96,35g | Kolhy: 200,78g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets. Diner: Grapefruit, Kiwi. Snacks/Andere: Leibniz Butterkeks, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Geräte Fitness Studio - 1 uur, Schilderen (Verven) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|