Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2020
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 41,25g | Eiwit: 58,30g | Kolhy: 119,33g.
Ontbijt: Banana Fritter, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Flimty Flimty. Lunch: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Fried Egg, Dried Coconut (Shredded, Sweetened) , Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Nasi Putih. Diner: Muscletech Nitrotech Ripped. Snacks/Andere: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ningsihari's Gewicht Geschiedenis
|