Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1935 kcal
|
Vet: 91,06g | Eiwit: 131,62g | Kolhy: 154,57g.
Ontbijt: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Шампиньоны, Яйцо, Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Мясной хЛеб. Diner: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Черкизово Ветчина Миланская, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Финский, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Выборжец Свежий Салат Фриллис. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|