Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2495 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 185,70g | Kolhy: 249,92g.
Ontbijt: Cacique Cotija Cheese, Pork Loin (Tenderloin), Rosarita Refried Beans, Guerrero Tostadas Caseras Amarillas Clasicas Amarillas Clasicas, Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Live G Free Whole Grain Bread, Apples, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Cranberry Trail Mix. Lunch: Cuties Clementines, Simply Nature Complete Protein Creamy Garlic Pasta, Chicken Breast, Our Little Rebellion Protein Crisps Sweet & Smokey BBQ. Diner: Parmesan Cheese (Shredded) , Ground Turkey, Simply Nature Complete Protein Parmesan Pesto. Snacks/Andere: Specially Selected Simply Nutty Premium Muesli, Flaxseed Seeds, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g), Nutiva Organic Chia Seed, Peanut Butter, Blueberries, Strawberries. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TacoRay's Gewicht Geschiedenis
|