Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 56,36g | Eiwit: 148,34g | Kolhy: 208,72g.
Ontbijt: KDV Карамель Кремка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Каравай Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника , Фрегат Тунец Натуральный, Йогурт Домашний, Сырники из Обезжиренного Творога, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
feo.ef's Gewicht Geschiedenis
|