pbaumelou's Logboek, 25 feb 20

Trop contente😊
87,8 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 17,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 februari 2020:
1363 kcal Vet: 51,46g | Eiwit: 74,01g | Kolhy: 150,36g.   Ontbijt: Jus d'Orange, Carrefour Beurre Omega 3, Biofournil Pain Intégral, Tassimo Café Long. Lunch: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Steak Haché 5%. Diner: Auchan Baguette de Pain Classique, Biofournil Pain Intégral, Blanquette de Veau et Riz, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Nestlé Dessert Chocolat Noir. meer...
2139 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pbaumelou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.