Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 74,68g | Kolhy: 95,30g.
Ontbijt: Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Salmone Affumicato. Lunch: Insalatona mozzarella e parmigiano. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Mare Fresco Filettino di Nasello. Snacks/Andere: Novi Gianduiotto Fondente, Banana, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. meer...
|
|
1433 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lagatti999's Gewicht Geschiedenis
|