Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 53,99g | Eiwit: 82,28g | Kolhy: 129,69g.
Ontbijt: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Вкусняев Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Лук, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Куриная Грудка с Овощами. Diner: Вкусняев Сметана 15%, Doppel Herz Омега-3, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|