Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 133,26g | Kolhy: 150,88g.
Ontbijt: Сыворотка, Домашняя Еда Оладьи Творожные( Абрикосы, Кефир, Сух Молоко), Галичина Йогурт 3% без Сахара, Домашняя Еда Арахисовая Паста без Сахара, Мама Итальяно Латте. Lunch: Помидоры, Домашняя Еда Ризотто с Морепродуктами Пп, Домашняя Еда Запеканка из Брокколи и Куриной Грудки, Куриное Филе с Сыром. Diner: Мама Итальяно Латте, Домашняя Еда Творожные Мафины , Варус Посажёный Сыр, Домашняя Еда Куриная Колбаса Домашняя. Snacks/Andere: Powe Pro Протеиновый Батончик Proteinbar, Домашняя Еда Рахат Лукум Лимон, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spiritbaby86's Gewicht Geschiedenis
|