Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2020
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 134,62g | Eiwit: 74,52g | Kolhy: 87,55g.
Ontbijt: Domatesler, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Limon, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Cacık, Karnıyarık. Diner: Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal, Mandalina (Mandalin Portakal), Kivi Meyvesi, Koska Tahin. Snacks/Andere: Migros Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OmerÖzdeniz's Gewicht Geschiedenis
|