|
Впервые во время кд – ничего не набрала, это успех! 🤡🎉 Вес стоит, но мне пофиг. Похудев поняла, что главное объёмы и общее состояние тела. Всем на отвесов, а в-первую очередь здоровья!
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 47,01g | Kolhy: 94,42g.
Ontbijt: Хлеб Насущный Гранола Парфе, Хлеб Насущный Каша Овсяная. Lunch: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Тартилья с Курицей и Сыром. Diner: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом. meer...
|
gewichtsbehoud
|