Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 72,16g | Kolhy: 158,45g.
Ontbijt: Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Café, Carrefour Confiture Mûre, Monoprix Beurre Doux, Primeur Banane . Lunch: McDonald's Petit Wrap , Salade Verte, Mac Donald Mac First Poulet Ranch. Diner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Florette Brocolis Vapeur, Salade Verte, Wasa Fibres, Tomates Cerises, Café, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Myrtilles, Auchan Crème Chantilly Légère, Oeuf Dur. Snacks/Andere: Mandarine, Wasa Fibres, Amandes, Primeur Banane . meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 19 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Merci, c'est gentil à vous 💕
25 feb 20 door lid: tchoutchou82
|
|
tchoutchou82's Gewicht Geschiedenis
|