grosse.moche's Logboek, 24 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2020
53,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2020:
1468 kcal Vet: 61,10g | Eiwit: 43,99g | Kolhy: 193,86g.   Ontbijt: LU Pim's Orange, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Oranges. Lunch: Chou-Fleur, Milbona Fromage Râpé, Oeuf, Sauce Pesto, Nouilles Chinoises. Diner: Pommes (sans Peau), Quiche Maison. Snacks/Andere: Paul Pain Au Chocolat. meer...
1651 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 33 minuten, Rusten - 17 uren en 42 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


grosse.moche's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.