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hallo ihr Lieben da draußen. 🌝
Noch eine Woche. Dann gehts ins Krankenhaus nach Frankfurt.
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142,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 48,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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961 kcal
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Vet: 38,04g | Eiwit: 97,23g | Kolhy: 57,51g.
Ontbijt: Harzer Harzer Käse, Leicht und Fit Edamer Käsescheiben, Aldi Vollkorntoast (25g), Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Banane, Harzer Harzer Käse, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Vollkorntoast (25g). Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Andere: Gemischter Salat mit Dressing. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
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