bilgeurcun's Logboek, 24 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2020
69,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2020:
952 kcal Vet: 36,66g | Eiwit: 65,09g | Kolhy: 93,81g.   Ontbijt: Uno Kepekli Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Lunch: Armut, Muz. Diner: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Fırında Tavuk. meer...
2079 kcal Activiteit: Spinning (Spinnen) - 30 minuten, Pilates - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bilgeurcun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.