Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 134,75g | Kolhy: 142,25g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Сильпо Яблоко Чемпион, Банан, Белоцерковский Творог 5%, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Курага, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Семга Слабосоленая, Булкин Хлеб Бородино. Na Lunch: Агромол Молоко 2,5%, Sante Granola Fruit (Strawberry,Cranberry,Raspberry), Зеленый Чай, Пицца на Основе из Куриной Грудки. Diner: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. meer...
|
|
1653 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Koken - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren en 39 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|