TPlatoshka's Logboek, 24 feb 20

Так быстро сливается только вода...
58 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2020:
913 kcal Vet: 29,81g | Eiwit: 57,29g | Kolhy: 105,49g.   Ontbijt:  Овсянка. Lunch: Iberica Маслины без Косточки, Valio Сыр 5%, Каравай-СВ Хлеб Праздничный,  Салат. Snacks/Andere: Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Geneticlab Whey Pro Chocolate. meer...
1803 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 52 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 28 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.