|
睡衣53.8
今天吃很飽吃很多 可是感覺胃很空虛
吃了很多餅乾 死定
加油希望下星期能看到3
1800、94
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 40,05g | Eiwit: 112,91g | Kolhy: 115,80g.
Lunch: 豆腐乳, 菠菜, 高麗菜, 全聯 栗香地瓜, 快樂牛 低脂乾酪切片, 燒烤醬, 雞胸肉, 雞蛋. Diner: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Snacks/Andere: 桂格(Quaker) 北海道榛果可可鮮奶麥片, 發糕, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardwork666's Gewicht Geschiedenis
|