Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 74,66g | Kolhy: 184,34g.
Ontbijt: Auchan Pain de Campagne sans Gluten, Kiwi, Café, Happy Bio Graines de Chia, Bjorg Lait d'avoine, Amandes, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Sirop d'Erable, Danone Skyr Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Dinde, Sauce Béchamel, Carottes Cuites. Diner: Suzi Wan Nuöc Màm, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja. Snacks/Andere: Auchan Pain aux Céréales sans Gluten. meer...
|
|
2828 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Koken - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 2 uren, Douchen - 40 minuten, Apple Health - 18 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|