Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 57,63g | Eiwit: 88,15g | Kolhy: 130,74g.
Ontbijt: Pepino (Pelado), Jícama, Bistec de Res, Tortillas de Harina. Lunch: Sopa de Verduras, Tortillas de Harina, Picadillo. Diner: Ejotes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nopales, Gamesa Galletas Marias. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adolfomc3's Gewicht Geschiedenis
|