Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 70,85g | Eiwit: 91,64g | Kolhy: 201,26g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Печенье Флорентино, Азбука Вкуса Капучино, Оливковое Масло, Твердый Сыр Пармезан, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Lunch: Генеральская Рыбка Кальмар, Банан, Сабвей Овощной, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Морковь. Snacks/Andere: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 20 minuten, Sauna - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|