Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
do81
Logboek
22 feb 20
do81's Logboek, 22 feb 20
do81's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
72 kg
Tot nu toe verloren:
8,4 kg
.
Nog te gaan:
15 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 22 februari 2020:
210 kcal
Vet: 2,86g | Eiwit: 7,10g | Kolhy: 37,80g.
Ontbijt:
Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé.
meer...
318 kcal
Activiteit:
Vélo d’appartement - 1 uur en 30 minuten, Vélo elliptique - 30 minuten, Apple Health - 22 uren.
meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
do81's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis