Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
483 kcal
|
Vet: 27,20g | Eiwit: 24,91g | Kolhy: 40,37g.
Snacks/Andere: Tarçın, Keten Tohumu, Kuru Erik, İçim Kefir, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Dereotu, Zeytin, Yeşil Çay, Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Maydanoz. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaderik16's Gewicht Geschiedenis
|