Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 224,04g.
Ontbijt: Arla Lättmjölk, Äppelmos, Frebaco Havre & Quinoa Gröt. Lunch: Tomater, Pizza med Ost, Tjock Botten, Ruccola Sallad. Diner: Nudelsoppa med Kycklingsmak (Torkad, Vakuumtorkad). Snacks/Andere: ICA Micro Pop, Rött Bordsvin, Cloetta Fizzy Pop, ICA Skagenröra, Pågen Pågenlimpan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
astho's Gewicht Geschiedenis
|