Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 48,07g | Kolhy: 23,14g.
Ontbijt: Café com Leite Integral. Lunch: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Antarctica Soda Limonada Zero, Carne de Vaca Assada, Carne de Porco Assada. Snacks/Andere: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
82modena's Gewicht Geschiedenis
|